Gua Sha

Gua Sha er en massagemetode, som stammer fra kinesisk medicin, hvor der med en sten eller lignende redskab skrabes på huden for at stimulere bindevævet og skabe øget gennemstrømning af blod osv. Ofte skrabes langs meridianer eller akupunkturpunkter på kroppen, som er i direkte kommunikation med organerne inde i kroppen.

Der vil under en Gua Sha behandling forekomme et hæmatom i underhuden, og rødme vil opstå, hvilket er helt normalt. Rødmen kan variere i farve og forsvinder igen.

Fordelene ved Gua Sha:

  • Forbedrer blodcirkulationen
  • Stimulerer lymfesystemet som renser kroppen for affalds- og giftstoffer
  • Løsner blokeringer
  • Forbedrer immunsystemet

Gua Sha er bl.a. effektivt til:

  • Stive og ømme muskler
  • Spændinger i nakke og skulder
  • Skinnebensbetændelse
  • Fordøjelsesproblemer
  • Spændingshovedpine
  • Lændesmerter
  • Tennisalbue
  • Spændt kæbemuskulatur
  • Forkølelse

Gua Sha er derudover populært og virksomt til at forebygge rynker, urenheder, hævelser og cellulitis (appelsinhud), og kan give en fast og mere levende hud med mere glød